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교육자료/놀이수업

하늘을 날 듯이 걷기

by 참리더 2024. 5. 20.
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하늘을 나는 것처럼 보이고 싶으세요? 🛫

 

1. 발 위치:

발을 가까운 쪽에 차야 합니다.

 

2. 점프 유지:

공중에서 찬 발은 그대로 유지해야 합니다.

발 모양이 변하면 안 됩니다.

 

3. 타이밍:

발을 찬 후에 점프가 이루어져야 합니다.

무릎을 최대한 올려야 합니다.

 

4. 고관절 사용:

고관절을 들어 올려 무릎을 들어야 합니다.

고관절을 내리면서 발을 찍어내리듯이 합니다.

 

5. 자연스러운 움직임:

상체를 앞 뒤로 까딱까딱 움직이며 감을 잡습니다.

익숙해지면 움직임을 줄여줍니다.

 

6. 팔 사용:

팔을 이용해 리듬을 잡고 연습합니다.

익숙해지면 팔 움직임 없이도 가능합니다.

 

7. 무릎과 발목 보호:

줄넘기할 때처럼 발뒤꿈치를 사용하지 않습니다.

발목을 유연하게 사용해 충격을 분산시킵니다.

 

8. 촬영 각도:

30도에서 45도 사이의 각도로 촬영합니다.

촬영자와 각도를 유지합니다. 

   

9. 안전한 촬영 방법:

셀카봉을 사용해 촬영자가 뒤로 이동하며 찍습니다. 

360도 카메라로 촬영합니다.

 

이렇게 하면 하늘을 나는 듯한 효과를 얻을 수 있습니다! 🕊️

 

https://youtu.be/TKDuKpMgr6s

 

- YouTube

 

www.youtube.com

 

 

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